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Quando receamos algum mal, o próprio facto de o recearmos atormenta-nos enquanto o aguardamos: teme-se vir a sofrer alguma coisa e sofre-se com o medo que se sente! Tal como nas doenças físicas há certos sintomas que pressagiam a moléstia - incapacidade de movimento, lassidão completa mesmo quando se não faz nenhum esforço, sonolência, calafrios por todo o corpo -, também um espírito débil se sente abalado, mesmo antes de qualquer mal se abater sobre ele: como que adivinha o mal futuro, e deixa-se vencer antes do tempo. Há coisa mais insensata do que nos angustiarmos com o futuro em vez de deixarmos chegar a hora da aflição, e atrairmos sobre nós todo um cúmulo de tormentos? Quando não é possível livrarmo-nos por completo da angústia, pelo menos adiemo-la tanto quanto pudermos. Queres ver como é verdade que ninguém deve atormentar-se com o futuro?
Imagina um homem a quem tenha sido dito que depois dos cinquenta anos será submetido a graves suplícios: ele permanece imperturbável enquanto não passa a metade desse espaço de tempo, altura em que começa a aproximar-se da angústia prometida para a segunda metade da sua vida. Por um processo semelhante sucede também que certos espíritos doentes sempre em busca de motivos para sofrer se deixam tomar de tristeza por factos já remotos e esquecidos. A verdade é que nem o passado nem o futuro estão presentes, pelo que não podemos sentir qualquer deles. Ora a dor somente pode resultar de algo que se sente!
Séneca, in 'Cartas a Lucílio'
Publicado por pns em maio 1, 2006 10:00 PMÉ bem verdade aquilo que nos diz mestre Séneca, perturbamos os nosso dias com sofrimentos por conta, com um sofrimento que nada mais é do que especulativo e que em nada contribui para o desfecho das situações que os antecipam.
[www.marceladas.blogspot.com]
Afixado por: Marcelo Melo em maio 12, 2006 09:22 AMIsso não é Ansiedade!!
É complexo de identidade!
Uma das piores doenças....
Sou super ansiosa e tenho sindrome do panico...as vezes me sinto triste e c sensasoes de morte..peço a deus q me livre deste tormento,pq quero muit6o ser feliz e viver, acho q ñ há nada mais lindo do que viver e amar,sentir a natureza as pessoas....
Que deus tire a maldade da humanidade e derrame o amor entre as pessoas
sou ancioso de+, e com isso nao consigo pegar no sono e sendo assim meus dias sao pessimos pois nao consigo me refazer do cansasso do dia a dia isso me mata aos poucos,fico em transe com isso...
Afixado por: marcio em janeiro 11, 2007 01:19 AMEu tambén concordo com o mestre,segundo leituras que eu realizei, não adinata especular resultados futuros sendo que nós não sabemos utliliza-los e não sabemos o que acontecerá.Com isso, a melhor coisa e deixar acontecer e pode até colocar muita fé nesse futuro como seja o que DEUS quiser.
Um forte abraço a todos.
Afixado por: Léo em fevereiro 12, 2008 01:45 PMeu sofro de ansiedade, por isso deixo de viver o presente da vida e me mato a cada dia com o terror do amanhã, sinto dores horríveis de barriga, pesadelos, e insônia. Queria muito poder dizer um grande FODA-SE pra tudo , mas não consigo. Acho q meu maior medo é o da solidão e do fracasso, quero muito poder ser plenamente feliz
Afixado por: Camila Xavier em abril 15, 2008 10:54 PMsou uma pessoa ansiosa e gostaria de ajuda pois sofro muito. tenho um marido muito legal e dois filhos lindos que acabam sofrendo comigo , peço a deus para me ajudar pois sei q sou capaz.
Afixado por: uelida em agosto 11, 2008 10:59 PMUma coisa é aquilo que nós sabemos, outra é aquilo que nós sentimos e outra ainda é aquilo que nós fazemos.
Afixado por: Paula em agosto 12, 2008 09:28 AMEu tambem tenho muito problema de ansiedade, tudo que o mestre Ai escreveu é o que acontece comigo esses dias me preocupo com algo que ainda nao aconteceu fico nervosa e sinto uma energia negativa e abate-me uma tristeza que muitas vezes acabo por chorar, mais graças a Deus tenho conseguido contornar essa situação e tenho certeça que vou conseguir controlar a minha ansiedade. deus abençõa a todos nós
Afixado por: Bela em setembro 22, 2008 02:01 PMEu também estou a sentir na pele o que é andar constantemente ansioso, e aterrorizado por coisas que não aconteceram, e certamente não irão acontecer, tenho lido bastante sobre como controlar a ansiedade, e reparo que o nosso cérebro é algo fantástico, se seguirmos os conselhos que nos dão e não nos preocuparmos com o que não está a acontecer, vivemos a vida de uma forma normal, o que tiver que acontecer acontece, não vai ser por pensar no que pode vir a acontecer que vai mudar o que quer que seja.
Cumprimentos a todos e as melhoras.
Afixado por: Lipo em dezembro 4, 2008 03:59 PMBOM. EU FICO SEMPRE UMA VEZ OUTRA A ME PEGAR COM PROBLEMAS. EU SEMPRTE QUERO Q AS COISAS ACONTEÇAM COMIGOI MUITO RÁPIDO. E POR ISSO SEMPRE SOFRO MESMO E MUITO MESMO. QUERIA PODER SER DIFERENTE E VIVER UMA OUTRA VIDA DA QUAL VIVO. MAIS O Q FAZER QUERIA TER RESPOSTA DISSO TUDO.:
Afixado por: RAFAEL ARAUJO em maio 10, 2009 01:59 AM